so unperfekt, wie du heute bist
Du bist perfekt - so
Du bist perfekt -
unperfekt wie du heute bist
Hier gewinnst du Selbstannahme und inneres Vertrauen - ohne alles an dir lieben zu müssen.
Theorien & Methoden kennst du schon - aber das Selbstwertgefühl im Alltag bleibt nicht?
In den meisten Fällen wird erst im persönlichen Austausch sichtbar, in welchen Situationen du immer wieder an Selbstvertrauen verlierst und in alte Gedankenspiralen rutscht.
Alles beginnt mit einer ehrlichen Bestandsaufnahme
Wir klären, ob und wie eine Zusammenarbeit wirklich etwas für dich verändern kann: bei deiner Selbstwahrnehmung, in der Interpretation deiner Gedanken und Gefühlen, und dabei , welches Ergebnis du dir für dich wünscht. Je langer diese Fragen ungeklärt bleiben, je länger trittst du auf der Stelle.
DAS MENTORING IM DETAIL
5 Monate
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Durch dieses Modul erkennst du zuerst, welche Erfahrungen, Muster und unerfüllten Bedürfnisse deine heutigen Gedanken und Gefühle beeinflussen. Danach kannst du neue Überzeugungen über dich finden, indem du deiner Vergangenheit eine neue Bedeutung gibst.
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Durch dieses Modul kannst du deine Selbstzweifel besser von deinem Selbstbild unterscheiden und gewinnst Klarheit über deine Werte und Einzigartigkeiten. Du erkennst, dass du auf unterschiedliche Arten trotzdem immer du selbst sein kann.
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In diesem Modul lernst du durch verschiedene mentale Strategien deine Gedanken bewusster wahrzunehmen und diese gezielt einzusetzen, um verschiedene Perspektiven in einem einzigen Gedanken zu erkennen.
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Durch dieses Modul bist du in der Lage, herausfordernde Situationen aktiv zu gestalten und dein gewonnenes Wissen situativ einzusetzen. Hierdurch erlebst du emotionale Klarheit, auch wenn andere dich kritisieren oder anderer Meinung sind. Hier schaffst du es, bei dir zu bleiben ohne der anderen Person vor den Kopf zu stoßen.
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Durch diese Session kannst du klar sehen, welchen Weg du jetzt gehen möchte und kannst die nötigen Entscheidungen treffen, ohne es dir selbst wieder auszureden, weil du weißt, wie du mit jeder neuen und fordernden Aufgabe umgehen kannst.
Words of Affirmation
